ラジオ体操に第三があるんですね

ネットで検索したら
いくつかの動画が出てくるのだけど

私のお気に入りはこれ

＊画像はお借りいたしました

ちょっとわかりにくいのだけど
富士山をバックに
着物を着たラジオ体操指導員の方が
お正月らしく“２０２４”や門松とともに
わかりやすく丁寧に
体操の解説をしてくださるんですよ

着ぐるみもかわいい

季節ごとに
津々浦々
四季折々の風景とともに
配信してくださっています

今回は“お正月バージョン６９回”だそうです

ラジオ体操第三は
曲はアップテンポで
動きも早く複雑

最初は戸惑ったけど
慣れてしまえば楽しい

よく食事を作りながらや
片付けをしながら
ラジオ体操第三の曲を
口ずさんでいる自分がいる　(^^♪　(笑)

それとね
第一から第三まで
一気に１０分間流れるところがいい

今年は
季節を感じられる日本の知らない場所とともに
家でラジオ体操やってみよう

真剣にすると
結構気持ちよいです！