朝起きるのが苦手だ
目覚ましが鳴っていても気付かないこともたびたび
携帯アラームのスヌーズ機能で
何度も何度もアラームを鳴らし起き上がる

年を取ると
自然に目が覚めるものだよ　と
若い頃によく言われてきたけど
還暦を過ぎても　朝はなかなか起きれない

母が元気なころは、私が少し寝坊しても
母が朝食の準備をしてくれていた

でも今は私が母を起こす番
デイサービスに行く週４日は、６時半に母を起こし
BSの朝ドラを観ながら朝食をとり、
８時過ぎのお迎えを待つ　

だから
朝のこのルーティンは母のおかげ
決まった時間に迎えに来ていただくから
その時間に合わせて行動できる

何も予定がなければ
だらだらしがちな朝の時間も
母のおかげでテキパキ動ける
母に感謝！

そして母が出かけた後は
私の朝のコーヒータイム　

今日はヨーグルトレーズンと一緒に　☕　(^-^)