揃った!(笑)
最近夜中によく目が覚める
あれっ、30分しか寝てない😔
目が覚めてすぐ寝付けることもあるけれど
1〜2時間、布団の中で眠れずにいることもある
そんな時「今何時頃かな?」と
頻繁にスマホの時計を見る
3時33分
4時44分
・・・
揃った!
スクリーンショット
バチッ!
数字が揃うとなんか嬉しくなる
何かいいことあるかな~
いやいや、
喜んでないで
良質の睡眠をとらなきゃって事なんだけどね
今夜はゆっくり休めますように
おやすみなさい
(( _ _ ))..zzzZZ
最近夜中によく目が覚める
あれっ、30分しか寝てない😔
目が覚めてすぐ寝付けることもあるけれど
1〜2時間、布団の中で眠れずにいることもある
そんな時「今何時頃かな?」と
頻繁にスマホの時計を見る
3時33分
4時44分
・・・
揃った!
スクリーンショット
バチッ!
数字が揃うとなんか嬉しくなる
何かいいことあるかな~
いやいや、
喜んでないで
良質の睡眠をとらなきゃって事なんだけどね
今夜はゆっくり休めますように
おやすみなさい
(( _ _ ))..zzzZZ